Pradėjome bėgti prieš savaitę. Įveskite skubiai reikalingą projektą «numeris 1» sudaryti projektą «kūno sveikata» )) Tai yra dar svarbiau nei bet koks uždarbis internete. Priešingu atveju dėl internetinių ir ankstesnių biuro darbo metų skerdenos pamažu pradeda dovanoti, o ne viską jau galima padaryti lengvai..
Taigi bėgiodamas galvojau, kaip atsitiko, kad mūsų kūno ir evoliucijos kūrėjas iš viso neatsižvelgė į žmogaus kūno galimybes po techninės revoliucijos?
Žmogaus kūno ypatybės
Ir dabar paaiškėja, kad aš turiu praleisti kelias valandas per dieną palaikydamas gyvenimą (bėgimą, važinėjimą dviračiu, sporto salę), nes didžioji dalis veiklos (darbas, laisvalaikis, transportas) su tuo visiškai nesusiję ir netgi atvirkščiai pablogina situaciją taip, kad net pakilus nuo kėdės, galva kartais sukasi. Trūksta mankštos visame plane. „Pardox“ yra tiesioginis ... Ir visai ne racionalus. Tai yra apie tai, kaip gerti alų ir gerti Borjomi, vieną kepenims, kitą iš jo, ir tai atrodo pusiausvyra)))
Aišku, kad vis dar yra darbo variantų, po kurių fizinis aktyvumas visai nereikalingas ... Tačiau jų nėra tiek daug, ir dauguma žmonių kiekvieną dieną tiesiog daro reikalus, kad padidintų skrandį ir pašalintų raumenis, aš kalbu apie mus, kurie sėdi prie kompiuterio 8-10 valandų per dieną. Ar tikrai nėra galimybių dabar, kaip pačiam gyvenimo būdui pridėti sveikatos apsaugą?
Taigi, kam aš tai rašau. Aš tikrai nesuprantu, kaip tai nutiko šiame pasaulyje. Ar jums reikia nustoti galvoti apie sveiką ir tinkamą kūną, nes tai tik praeities reliktas, ar turite pakeisti savo gyvenimo būdą ir įsitikinti, kad kompiuteris neužima daugiausiai laiko.
Ką jūs pasirinkote?
