Ankstesniame įraše rašiau apie įprastą tokiu žvilgsniu dviračio ritė. Tačiau tokiomis akimirkomis valstybės sugaunamos. Automatiškai. Ir be pastangų. Na, neskaičiuojant jėgų, išleistų pedalams. Tiesą sakant, pagaunama laimės būsena, tiksliau, tam tikra nuotaika, kurią galima priskirti prie laimingų akimirkų. Kaip žinote, nėra laimingų metų, yra tik laimingos dienos, praskiestos įvairiais sunkumais. Todėl tokios akimirkos yra gana vertingos, nes jos negali būti pastovios ir užima 100% viso gyvenimo.
Straipsnio turinys
Laimės būsenos
Kaip sugaunamos valstybės? Galite pagauti juos kelionėse, galite pagauti atsitiktinai, kaip ir mano dviračio atveju, galite pažvelgti į vaiką ir būti paliesti jo poelgių, galite padėti kam nors, dalyvauti labdaroje ... O daiktai taip pat perkami, kad tapčiau šiek tiek laimingesni. Tiesiog neįtikinkite manęs, kad visas pasaulis yra tikras pragmatikas ir dauguma perka ką nors sau tik dėl funkcionalumo. Tokie vienetai. Bet nekalbėkime apie tai «teisingumas» ilgainiui visi esame vartotojai. Kažkas yra labai išrankus, kažkas priima bet kokias priemones pagauti laimės būseną. Taigi pasakyti, kas yra arčiau. Svarbiausia yra sugebėti tam tikru momentu atsipalaiduoti ir pasukti žvilgsnį į vidų, nes ne visada žinome, kaip sekti savo emocijas, todėl galbūt net nesuprantame, ką iš tikrųjų jaučiame..
Kodėl valstybės reikalingos? Hmm, apskritai viskas yra valstybė. Ir bet kuris žmogus vienaip ar kitaip siekia laimės savo supratimu. Paprastai tam skirtas gyvenimas. Visų pirma, laimės būsena suteikia įkvėpimo, pripildo jėgų, atneša idėjų. Tai verčia gyventi toliau. Kuo mažiau laimės yra žmogaus gyvenime (ir turėdamas omenyje bendrą pasitenkinimą), tuo prastesnė gyvenimo kokybė ir tuo labiau tikėtina, kad konkretus asmuo yra toliau nuo savo dabartinio kelio. Tiesa, yra budizmas su jo sugebėjimo būti laimingu, nepaisant bet kokių gyvenimo sąlygų, išlyginimu ir iš tikrųjų su teigiamų-neigiamų emocijų perėjimu prie neutralumo ir išsivadavimo. Bet tada vėl ne apie tai.
Galbūt kam nors lengviau tai gauti su piliule ar vyno buteliu, bet man asmeniškai šie metodai nėra artimi. Todėl jūs turite stebėti save ir, jei įmanoma, daryti tai, kas užpildo, o ne griauna. Na, kad bent kartais atsitiktų šios labai laimingos minutės-valandos. Psichologai taip pat pataria kiekvienam turėti ką nors užpildyti, pavyzdžiui, pomėgį, mėgstamą darbą, savirealizacijos veiklą..
Staigios įžvalgos
O laimės būsenos gali kaitaliotis su staigiomis antrosiomis įžvalgomis, kai ateina supratimas apie ką nors (pavyzdžiui, save), įžvalga. Nors tai įvyksta be įžvalgos, tiesiog reikia, kad kažkokie malonumai pasidarytų staigiai geri ir patogūs, tačiau pats svarbiausias dalykas yra aiškus. Aišku, kad eini ten, kur reikia, tai yra, kažkas primena įžvalgą, bet ne visai. Man patinka šios akimirkos, jos būna pačiose įprastose vietose, bet jums visada reikia kažko, kad suaktyvintumėte šią parapiją. Kartais tai vėjas, kartais kvapas, tai gali būti muzika ar net pojūčiai, kuriuos liečiate po ranka. Vikipedija sako, kad tai prisiminimai.
Pamenu, Kinijoje reabilitacijos centre buvo koridorius, kuris vedė iš mūsų pastato į medicininį. Įprastas, tai gatvės kelias su stogu virš jo. Tik šis koridorius buvo magiškas, jis buvo apvalytas specialiu vėju. Kiekvieną kartą važiuodamas Jegorą į klases, kažkur viduryje sukosi šilto oro banga ir suaktyvino akimirką. Tai yra tiesiog sekundės, bet tokios, kaip Matricoje, kai viskas užšąla, o jūs žiūrite iš šono į viską, kas aplinkui. Jausmą viduje gana sunku apibūdinti, tik vienas žodis tinka jo ruožui - harmonijai. Čia ir džiaugsmas, koks dabar yra vasara, ir maloni nostalgija visoms Tailando rūšims, ir gamtos artumo jausmas, ir pats supratimas, kad viskas vyksta taip, kaip turėtų. Ne, sunku apibūdinti, neskaniai paaiškėja.
Aš taip pat kartais suaktyvinu mašinoje ... Pavyzdžiui, važiuoji aplink Maskvą, pavyzdžiui, vedi Jegorą pas gydytoją ir porą sekundžių sprogdini įžvalgą, nors niekas išvis nepaminėjo įprasto krūvio problemų mano galvoje. Žinoma, taksi mokymas savaime sukelia įvairias filosofines mintis ir apmąstymus, tačiau čia yra kitaip. Tik labai greitai palieka. Bandydamas jį sulaikyti, įsikibęs į sensaciją, «kramtyti» ji, bet ji vis tiek teka kaip vanduo per pirštus, palikdama tik tam tikrą poskonį ar atmintį iš pojūčio, kuris taip pat labai greitai pamirštamas.
Auksinis narvas ar likimas
Iškyla klausimas, kodėl aš iš tikrųjų prieštarauju. Galų gale jūs galite padaryti viską, ir karjerą su startu, ir vakarais važinėti dviračiu. Gerai. Bet svarbiau yra klausimas, kas yra svarbiausia? Jie negalvojo, kodėl vaikai tokie nerūpestingi ir laimingi, ir kaip sunku džiaugtis kažkuo įprastu ir paprastu suaugus? Ar galima pakeisti sąvokas, kurios, sakoma, pirmiausia uždirba tešlą, o paskui būna laimingos? Tuomet svajokite, tada skirkite laiko savo pomėgiui, tada ieškokite savęs, tada realizuokite save. Tarsi laimės, pasitenkinimo gyvenimu ir visu gyvenimo tikslu priežastis yra pinigai ir dauguma tave priima..
Gal viskas turėtų būti atvirkščiai? Pirmiausia užpildote savo gyvenimą darbais, kuriems guli siela, o tada galvojate, kaip likdami tuo pačiu keliu (tai yra, nepakeisdami savęs) padaryti visa kita: užsidirbti pinigų, sukurti šeimą ir pan..
Sąžiningai, aš nežinau atsakymų į visus šiuos klausimus, todėl mintys sklinda garsiai. Pastebėjau, kad nors mano gyvenime buvo per daug ko «turėtų» ir «gavo» (turėtų dirbti biure ir užsidirbti pinigų, nesvarbu, gyvena Maskvoje ir turi 2 poilsio dienas griežtai nustatytomis dienomis, valgo mėsą ir svajoja apie naują butą / automobilį), tada viskas atrodė kaip auksinis narvas. Atrodo, kad viskas gerai, gerai pamaitinta, apsiausta, remontavau bute, nusipirkau automobilį kreditine tvarka, gyvenu ir mėgaujuosi. Trasą tave aplenkė milijonai, gyvenimas suplanuotas iki galo, nėra ko jaudintis, stabilumas! Bet ne, kažkoks surogatinis gyvenimas, atimantis jėgas. Savaitgalį, pamenu, nebuvo jokių moralinių jėgų priversti važiuoti tuo pačiu dviračiu, atostogoms nebuvo jėgų planuoti trumpą kelionę ir lengviau būnant namuose prie televizoriaus. Prarasta kibirkštis ir gyvenimo entuziazmas. Retos laimės akimirkos (tai yra nuolatinis pasitenkinimo stoka) ir įžvalgos supratimo nebuvimas. Atkreipkite dėmesį, tada aš nieko nežinojau apie alternatyvas, tai yra, negalėjau iš anksto nusistatyti, tiesiog žiūrėjau iš šono ir nustebau, kad taip nėra.
P.S. Tiesa, yra daugybė atvirkštinių pavyzdžių ... Bet galbūt tarp mano skaitytojų yra kažkas, kuris supranta, apie ką aš kalbu, ir yra susipažinęs su panašia situacija. Įdomu būtų sužinoti savo patirtį, kaip derinote savo pomėgius ir darbą, ar susigyvenote, ar ne atsižvelgiant į aplinkybes ir daugumos nuomonę, ar ieškojote savo kelio ir ar sekėte juo neatsitraukdami, nesvarbu.
